Einzel-Coaching
»Das Potential einer Raupe kann nicht durch Flugstunden erreicht werden, sondern nur durch die Entwicklung zum Schmetterling.«
~ Anonym
Vielleicht stecken Sie gerade irgendwo fest oder ringen um DIE richtige Entscheidung?
Oder eine Krise hat sich in Ihre gewohnten Lebensbahnen geschlichen?
Alles ist plötzlich anders? Alles neu?
Und Sie haben keinen Plan, wie es weiter gehen soll …
Klären und Entwickeln Sie mit mir Ihre Anliegen in einem systemisch-lösungsorientierten Einzel-Coaching!
Erfahren Sie dabei die wohltuende Gewissheit, wieder handlungsfähig zu sein und genießen Sie die Entdeckung erster kleiner Schritte in Ihre gewünschte Richtung.
Bei welchen Themen kann ein Einzel-Coaching für Sie von Nutzen sein?
Die unterschiedlichsten Themen können bearbeitet werden, da Coaching die „Hilfe zur Selbsthilfe“ darstellt. Hier ein paar konkrete Beispiele für Sie:
- Persönlichkeitsentwicklung
- Selbstwert steigern und Selbstvertrauen gewinnen
- Wiedereingliederung in den Job
- Neuorientierung, Standortbestimmung
- Herausfordernde Lebenssituationen
- Konflikt im Freundeskreis
- Work-Live-Balance
- Stressbewältigung
- Karriereplanung
… und viele andere Themen. So individuell wie Ihre Persönlichkeit, so individuell ist auch Ihr Thema!
Ihr Nutzen durch ein Einzel-Coaching?
Durch den lösungsorientierten Ansatz reichen oft ein paar Sitzungen aus, um
- neue Klarheit zu schaffen
- die eigenen Kräfte zu mobilisieren
- die eigenen Ressourcen wieder zu erkennen
- eine Sicht auf die Zukunft zu (er)finden, die tragfähig ist und wieder Lust auf mehr macht
- um Entscheidungen sicher treffen zu können
Was bedeutet ein systemisch-lösungsorientiertes Einzel-Coaching?
Beim systemischen Coaching gehe ich lösungsfokussiert auf Ihre individuelle Fragestellung ein. Das bedeutet, wir beziehen Zusammenhänge, Beziehungen und Interaktionen aus Ihrem persönlichen System in die Lösung mit ein. Denn Sie profitieren nur von einer Lösungsidee, die sich in Ihrem persönlichen, sozialen Umfeld auch umsetzen lässt. So können Sie sich in Zukunft ganz nach Ihren Bedürfnissen aufstellen.
Für wen ist ein Einzel-Coaching geeignet?
Coaching hilft jeder Person, die bereit ist, etwas zu verändern. Offenheit ist die wichtigste Grundvoraussetzung für ein Coaching. Der Rest – ob Sie als Manager oder Privatperson ein Coaching machen, das ist egal: Sie profitieren als Mensch. Sie entwickeln Ihre Persönlichkeit.
Was Sie von mir erwarten können?
Im Systemischen Einzel-Coaching konzentriere ich mich vollkommen auf Ihr persönliches Anliegen. Gemeinsam blicken wir in Ihre gewünschte Richtung und fokussieren neue Impulse. Wir suchen nach machbaren Lösungswegen und Handlungsalternativen. Wir würdigen bereits die ersten kleinen Schritte in diese Richtung. Ich bin Ihre Fragestellerin, Feedbackgeberin und Sparringspartnerin auf Zeit.
Dabei arbeite ich auch nach dem Ansatz des lösungsfokussierten Kurzzeitcoachings. Hier liegt der Fokus auf der Lösungsebene.
Ihr „Problem“ darf in den Hintergrund treten. Getreu dem Motto
»Der Lösung ist es egal, wie das Problem entstanden ist«.
Haben Sie Vertrauen und geben Sie Ihrer Lösung eine Chance – sie wartet schon darauf, von Ihnen entdeckt zu werden!